清凉一夏之绿豆饮!!!
清凉一夏之绿豆饮!!!
发布时间： 17:21文章来源：贝贝常识友共阅读：次 标签：
清凉一夏之绿豆饮!!!
材料主料:绿豆,辅料:山楂糕,莴笋,调料:冰糖
绿豆饮的做法
1、将绿豆头天泡凉水,至第二天泡涨;放入高压锅中,加入适量水,压15分钟左右;
2、把山楂糕切成小丁,莴笋切成菱形块。将切好的莴笋和煮烂的绿豆一起放入豆浆机中,加入适量清水,开启机器开关,打成浆;
3、在打好的绿豆汁中放入山楂糕和冰块即可。
小提示:绿豆性味甘寒,具有清热解*,止渴利尿的功效。冰糖性味甘平,具有补虚缓痛,润肺生津之功。山楂性味酸、甘、微温,具有消食化滞散瘀,化痰行气的功效。上述同饮有解*消食化滞之功效。
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