梗阻型肥厚性心肌病是最常见的遗传性心脏病，常为青年猝死的原因。因为发病原因尚不明确，所以很难预防；病情发展到后期可出现心力衰竭，危害性极大。有研究报道，目前我国肥厚性心肌病患者约有万人，并且逐年呈上升趋势。
梗阻型肥厚性心肌病是一种严重的心脏疾病，所以除了疾病治疗，日常护理同样重要，那么，梗阻型肥厚性心肌病患者怎样日常护理才好呢？
一、心理和心态的调节
心理紧张是肥厚性心肌病患者的通病，不仅不利于心室率的控制，还会使肥厚性心肌病阵发性发作频率增加。患者的焦虑、紧张，会引起失眠，使病情加重。因此，肥厚性心肌病患者更应注意心理调适。同时，保持积极乐观的心态对于疾病的发展、疾病的治疗都具有重要影响，甚至对于疾病的治疗具有推进作用，所以各位患者要保持良好的心态。
二、饮食
梗阻型肥厚性心肌病患者的饮食应该以清淡为主，要低盐低脂饮食，避免饱食。注意饮食的相对稳定性，在药物治疗控制心室率的同时，常要进行抗凝治疗，不能随意大幅度改变饮食，以免因饮食因素而影响药物的抗凝效果。到医院复查抗凝效果(INR)的头天和检查当天，更不能随意更改饮食。
三、运动
运动量和运动强度应根据自己的年龄、基础运动状况、心脏病的轻重、有无并发症等情况综合考虑。对于老年、病情较重的患者，坐位活动肢体、站立、慢步行走、太极拳等，都是较好的锻炼方式。
四、睡眠
梗阻型肥厚性心肌病患者要保证充足的睡眠，一旦睡眠不足，身体免疫力降低，疾病就容易恶化，不利于疾病的控制。